知り合いから、相談を受けまして…

内容は、産後から尿漏れが止まらないとの事でした…

私の提案した運動を継続して行ったそうで。。　　

その後、劇的に尿漏れが止まったそうです。

個人差がありますが、反復継続してて選択的にトレーニングしていく事で狙った神経系統にもアプローチ出来ますので変化を出していけると考えます。

全てが解決とまでは行きませんが…　

患者様に寄り添う事で、より患者様の症状に変化をつけていけるよう提案させていただけます。

簡単なアドバイスではあったのですが、しっかりと結果が出てくれて良かったです。

また、私を信じて運動をしてくれて嬉しかったです。

筋肉は、やれば必ず答えてくれる素敵な奴です。（トップビルダーやトップフィジカーさんはまた別ですが…）

あとは、正しい食事で変化が出ます。皆さんも運動指導を受けてみてはいかがでしょうか？

写真は、格闘技で痛めた靭帯に少しでも変化があればと思い現在使用しています。