コーヒーを飲むことによってのプラス効果が認められているようです。

また、年収1千万円以上を稼ぐ人はコーヒーを多く摂取しているという研究データも最近上がってたように記憶しています。

https://jp.reuters.com/article/coffees-health-idJPKBN1DO0IT

皆さんも、一日のブレークタイムにコーヒーを飲んでみてはいかがでしょうか？

トレーニング前に飲んでも脂肪燃焼効果などあったと思います。