いよいよ、中体連の予選が始まります！！
まさに、
三年間の集大成。
自分の思い描く、納得いく結果を出せますように。
毎度の事なのですが…
今の時期は、コンディショニングに時間を割くことをお勧めします。
睡眠を充分とる。
バランスのとれた栄養。
そして、
「身体のケア」
大会前コンディショニング、当施設でしていきませんか？？
精一杯サポートさせて頂きます！！
貴女のゴールは、筋肉の凝りをとる事ではないのです。
凝らない身体を作る事です!!!
※こちらのサイトもお勧めです
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