こんにちは!
当施設では、痛くなってから処置をするだけではなく。
痛みが出ないようにするためのアプローチも心掛けて施術プログラムを作成しております。
現在、上は80代~下は10代まで幅広く運動療法を実践頂いています。
皆さん、どんな時に整体・鍼灸院・整骨院など利用していますか??
きっと、慢性腰痛・肩凝り等での通院が多いのではないでしょうか…
確かに、緊張してしまっている筋肉を緩めてやると症状はその時は楽になりますよね!?
しかし、そのアプローチは一時凌ぎになっていませんか?
2~3日すると、残念ながら元通りなんて事に…
理由は、生活の中で常に身体にかかるストレスの結果起こる現象だからです。
その時だけ緊張をとってあげても、根本的な生活環境が変わっていないのであれば症状が再び起こるのも納得の結果ではないでしょうか??
根本的な改善としては、身体の使い方を学習する事であったり・外的ストレスに抗えるだけの筋力を身につける事だと思います。
そろそろ、一時凌ぎの施術で満足するのは卒業しませんか??
身体の柔軟性・使い方の学習・弱化している筋肉の強化などを行っていく事でどんどん身体が楽になっていくのではないでしょうか??
貴女を長年悩ませていた、慢性的な身体の痛みに変化を起こしてくれることでしょう??
現在、60代女性とのセッション中の合言葉は、
スクワットで手に入れろ!!!
「美尻ばあちゃん!!」
です(o^―^o)ニコ
そうする事により、
5年先・10年先も自分の足で歩行できる未来が待っている事でしょう!?
健康で素敵な毎日を過ごせるように、
当施設で、
「美尻ばあちゃん!?」
目指していきませんか??
貴女のゴールは、筋肉の凝りをとる事ではないのです。
凝らない身体を作る事です!!!
※こちらのサイトもお勧めしております
http://www.yoshino-training.com/smart/